食品

ぐんぐんグルトは体に悪いの？と心配な人へ。ぐんぐんグルトを体に悪いとしないために、成分や糖質、添加物の見方、子どもへの与え方や量・頻度の目安、代替案までわかりやすく解説します。

ロールキャンディは体に悪いのかをやさしく解説。原材料や添加物、糖質量とカロリーの見方、子どもへの与え方や頻度の目安、太りにくい食べ方と代替案まで。ロールキャンディを安心して楽しむコツも紹介します。

タラタラしてんじゃねーよは体に悪いの？と不安な人へ。原材料や塩分・添加物、カロリーをわかりやすく解説。タラタラしてんじゃねーよを体に悪いとしない量や頻度、子ども向けの工夫や代替案も紹介します。

業務スーパーの冷凍野菜は体に悪いの？と不安な人へ。原産国表示や添加物、栄養の残り方、下処理と解凍・加熱のコツ、選び方の基準までをやさしく解説し、安心して活用できるポイントをまとめます。

バナナの選び方を安全重視で知りたい人へ。バナナの安全を確かめる皮の色や黒点、におい、産地表示の見方、保存のコツまで。バナナの選び方を安全に実践できるチェックリスト付きで解説します。

しらたきを生で食べるのは危険なの？しらたきの生は危険と言われる理由を、製法や菌リスク、アク抜きと湯通しの加熱目安、保存のコツまでやさしく解説します。

ライトミールブランサンドは太る の？ライトミールブランサンドで太る 要因になりやすいカロリーや脂質、食べる量と時間帯のコツ、置き換えの実践例を解説。

買ってはいけない日焼け止めを見抜く基準を解説。刺激になりやすい成分や旧表示、SPF/PAの落とし穴、敏感肌でも安心な選び方と代替案をわかりやすく紹介。

松の実を生で食べるのは危険？松の実を生で食べるリスクと酸化・カビ対策、加熱の目安や適量、アレルギー・食中毒の注意点まで中立にやさしく解説します。

zeroアイスは体に悪いか不安な人へ。zero アイス は 体に悪い と決めつけず、糖質ゼロ表示の意味、原材料の読み方、食べるタイミングのコツを紹介。