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「万病一元」血液の汚れとは？

東洋医学では「万病一元」という考えが古くからあり、これはすべての病気が血液の汚れから生じるとする思想です。漢方医学においては、血の汚れを病気の原因と捉え、体内のバランスと清浄を重視しています。この古代の知恵は、今日でも病気の治療と予防に...

1日1食夜だけダイエットを1週間続けたが痩せたのか？痩せないのか？全記録公開

2022年のゴールデンウィークが10連休ということもあって、この機会に減量しようと「1日1食夜だけダイエットを1週間続けた結果」をこの記事で伝えていこうと思います。結果としては『思っていたよりも痩せなかった』というのが実践してみての感想で...