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チョコクリスピーは体に悪いの？結論は食べ方と頻度次第。チョコクリスピーを体に悪いとしないための原材料の見方、砂糖量の把握、牛乳や果物との組み合わせ、朝食での適量をわかりやすく解説します。

東洋医学では「万病一元」という考えが古くからあり、これはすべての病気が血液の汚れから生じるとする思想です。漢方医学においては、血の汚れを病気の原因と捉え、体内のバランスと清浄を重視しています。この古代の知恵は、今日でも病気の治療と予防に影響...

「白砂糖は危険だ」、「白砂糖は身体に悪い」などという噂をよく耳にする方を多いのではないでしょうか。その噂は本当なのでしょうか。白砂糖は、砂糖を精製したもののことを言います。精製したことにより、ショ糖の成分が非常に高い砂糖です。ショ糖成分以外...